Mir ist so kalt
Ich habe keinen Halt
Die Sonne scheint
Doch ihre Wärme erreicht nicht mein Herz
Dieses ist zu vor lauter Schmerz
Warum nur kann mich niemand verstehen?
Meine Worte sind immer falsch
Ich weiß es und kann es sehen
Ich habe eine liebe Stütze, die mir sagt:
Bau dir eine Brücke!
Gerne erinnere ich mich an unsere schönen Stunden
du nahmst mich in deine Arme
und gabst mir deine Wärme
Dennoch fühlte ich mich nicht verstanden
Es sind meine Worte
die ich nicht richtig formulieren konnte
zu sagen, was mein Inneres schon weiß
fällt mir immer noch schwer
ich gebe diese Dinge nicht preis
Mich zu verständigen muss ich lernen
Aus Bildern Worte zu formen
Das ist für mich ein schwerer Weg
Aber ich möchte es versuchen
Damit ich endlich wieder kann Leben

Ich wache auf
Schon mit einer riesen Wut im Bauch
Die Kinder streiten und haben Hunger
Der Hund muss Gassi gehen
Und ich würd am Liebsten wieder ins Bett gehen
Aufräumen, einkaufen, Essen machen
Und ich habe nichts zu Lachen
So quäle ich mich durch den Tag
Ohne das mich jemand mag
Ich bin zu allen unausstehlich
Denn keiner versteht mich
So kann es einfach nicht mehr weitergehen
am Liebsten würde ich gehen!

Ich stehe da mit einer Unruhe in mir
mein Körper zittert
aber ich kann nichts dafür
Ein ungutes Gefühl macht sich in mir breit
ich kann es nicht deuten
es ist noch zu weit.

Tränen laufen und ich weiß nicht warum?
meine Beine sind weich
und mein Gesicht ist bleich
ich lege mich hin und versuche zu spüren
doch kann ich es einfach nicht berühren

Deine Stimme konnte mich beruhigen
langsam trat eine Besserung ein
dafür danke ich dir von Herzen
da ich weiß, ich bin niemals allein.

Ich lief und lief - allein
immer weiter in meinen Wald hinein
Auf der Suche nach Trost und Geborgenheit
Scheute ich nicht den Weg und dieser war weit
Es herrschte eine Ruhe der besonderen Art
wie ich es manchmal in meinen Träumen hab
Ich konnte es fühlen und sehen
Meinem Zauberwald wurde weh getan
spürte den Schmerz selbst beim Gehen
Riesige Bäume standen hier wohlbehütet
nun hat der Sturm sie umgewütet

Ein Chaos zeigte sich mir
Selbst den Pfad kann ich nicht mehr erkennen
und fing mit Tränen an zu rennen
Was mache ich hier?
Das Chaos ist auch in mir
Wo ist mein Weg geblieben?
Ich kann ihn nicht mehr sehen
und bleibe stehen.
Ich schließe meinen Augen und bin allein
allein mit Kummer und Sorgen
mit Gedanken schon an Morgen
Was wird da sein? Wie soll es weitergehen?
Ich kann einfach keinen Ausweg mehr sehen


Oder so...

Ich lief und lief - allein
immer weiter in meinen Wald hinein
Auf der Suche nach Trost und Geborgenheit
Scheute ich nicht den Weg und dieser war weit
Es herrschte eine Ruhe der besonderen Art
wie ich es manchmal in meinen Träumen hab
Ich konnte es fühlen und sehen
Meinem Zauberwald wurde weh getan
spürte den Schmerz selbst beim Gehen
Riesige Bäume standen hier wohlbehütet
nun hat der Sturm sie umgewütet

Ein Chaos zeigte sich mir
Selbst den Pfad kann ich nicht mehr erkennen
und fing mit Tränen an zu rennen
Was mache ich hier?
Das Chaos ist auch in mir
Wo ist mein Weg geblieben?
Ich kann ihn nicht mehr sehen
Eine Stimme sagte mir: Bleibe stehen
denn der Weg hier raus ist holprig und steinig!
Ich halte an und höre auf mein Herz
- - - - - - - - - - - - - -
da bin ich mir auf einmal einig
Ich beginne vorwärts zu gehen - Schritt für Schritt
nach einiger Mühe machen meine Füsse auch mit
Bei jeder Hürde bleibe ich stehen
horche in mich hinein, um dann weiter zu gehen

Ich lief und lief - allein
immer weiter in meinen Wald hinein
Auf der Suche nach Trost und Geborgenheit
Scheute ich nicht den Weg und dieser war weit
Es herrschte eine Ruhe der besonderen Art
wie ich es manchmal in meinen Träumen hab
Ich konnte es fühlen und sehen
Meinem Zauberwald wurde weh getan
spürte den Schmerz selbst beim Gehen
Riesige Bäume standen hier wohlbehütet
nun hat der Sturm sie umgewütet

Ein Chaos zeigte sich mir
Selbst den Pfad kann ich nicht mehr erkennen
und fing mit Tränen an zu rennen
Was mache ich hier?
Das Chaos ist auch in mir
Wo ist mein Weg geblieben?
Ich kann ihn nicht mehr sehen
und bleibe stehen.
Ich schließe meinen Augen und bin allein
allein mit Kummer und Sorgen
mit Gedanken schon an Morgen
Was wird da sein? Wie soll es weitergehen?
Ich kann einfach keinen Ausweg mehr sehen

Ich spüre diesen unerträglichen Schmerz
in meinem eh schon so verletzten Herz
Warum tust du mir das an?
Du sagst, du liebst mich...
Doch Liebe fühlt sich für mich ganz anders an
Für dich ist die Welt so in Ordnung
aber ich leide ohne Schonung
Du fragst mich nach meiner Meinung
willst sie aber eigentlich gar nicht hören
Du sagst, ich hätte keine Ahnung
und würde dich nur stören
Alles in mir brennt und sticht
Hoffnug auf Besserung ist nicht in Sicht
Ein Gefühl der Ohnmacht macht sich in mir breit
du bist hier, doch ich bin schon ganz weit
Freunde die mir helfen möchten, stehen Ratlos da
Ich kann diese Hilfe nicht annehmen
aber sie sind dennoch für mich da
Du verschließt deine Augen und Ohren
willst nur bestimmte Dinge hören und sehen
Wenn du so weitermachst
wirst du bald alleine dastehen
Blinde Wut und rasender Zorn in mir
dennoch mit einem Hauch von Mitleid zu dir
Kann ich nicht mehr lange unterdrücken
sie wollen raus und dich am Liebsten ersticken
Doch noch siegt die Vernunft und der Verstand
Ich stehe allerdings schon mit dem Rücken zur Wand
kann dir nicht mehr ausweichen
mir bleibt keine Wahl
ich muss dich erreichen
sei es noch so eine Qual
Du willst eine glückliche Familie haben
dann höre auf sie weiter zu begraben
Du zerstörst uns, ohne es zu merken
Wach endlich auf und öffne dein Herz
sonst werden wir dir den Rücken zukehren
und du stehst alleine da mit deinem Schmerz

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Komm setz Dich zu mir
an hellen sowie an dunklen Tagen,
leise und auch laute Töne kannst Du mir sagen,
Dinge die Dich belasten und wonach Du willst fragen.
Gerne trage ich mit Dir Deine Last
wenn Du findest weder Ruhe noch Rast.
Ein Freund will ich Dir sein
ich lasse Dich nicht allein
so wie manch Einer der Dir hat Dein Herz und Deine Seele gebrochen
am Boden bist Du genug gekrochen.
Steh wieder auf zeig Deine Stärke
dass es ein Jeder sich merke,
Du bist Du und Du stehst hier
denn Du gehörst allein nur Dir
und keiner hat das Recht Dir dieses zu nehmen,
fange wieder an zu leben!"
-----BITTE------

Copyright by Sira März 2007

Meine große Schwester schickte mir dieses Bild mit folgenden Worten:

Schwestern für immer und ewig vereint,
gemeinsam gelitten, gelacht und geweint
gemeinsam ihre Toten begraben
Kinder geboren und Trost gespendet an vielen Tagen.
Am wärmenden Feuer gemeinsam gesessen
getrunken, getanzt und manchmal versucht zu vergessen
Frohe Stunden gemeinsam erlebt,
dunkle Stunden in denen die Erde hat gebebt.
Sich verloren in dunklen Tagen
von wilden Horden davon getragen.
Jede in eine andere Richtung
für immer aus und vorbei......!?
Längst vergangene Zeiten, vergangenes Leben...
Doch....wieder gemeinsames neues Erleben
denn wieder vereint in diesem Leben.

(Copyright by Sira Februar 2007)



Das sind meine Worte dazu...

Ich saß am Feuer, Nacht für Nacht
Spürte eine Sehnsucht und hielt Wacht
Da waren diese Hände im Feuerschein
Doch konnte ich sie nicht erreichen und blieb allein
Etwas fehlte in meinem Leben
Niemand konnte mir dieses geben
Es in Worte zu fassen war sehr schwer
Irgendetwas in mir war einfach leer
Doch dann kam der Tag, da waren wir wieder vereint
Wir haben gelitten, gelacht und geweint
Da sind viele gemeinsame Erinnerungen
Aus längst vergangenen Leben
Doch nun gehen wir gemeinsam den Weg
Und möchten neue Dinge erleben
Wir freuen uns auf jedes Wiedersehen
Bei dem wir uns in die Arme nehmen

Einschlafen dürfen,
wenn man müde ist
und eine Last fallen lassen dürfen,
die man lange getragen hat,
ist eine wunderbare Sache.

von H.Hesse


Wo bin ich nur geblieben?
Was ist mit meinen Träumen, Plänen und Zielen?
Warum musste ich sie hinter mir lassen?
Oder haben sie mich sogar verlassen?
Du kamst in mein Leben
nahmst dieses in deine Hand
ich konnte nur noch geben
sah dafür aber wieder Land
Am Anfang war ich wirklich froh
du sagtest immer:
Tue dies und jenes, so!
Doch irgendwann meldete sich meine innere Stimme:
Das ist nicht in deinem Sinne!
Ich bin ich
Ich bin ein Mensch, auch mit Gefühlen
Ich kann reden und Dinge tun,
die mich mit Freude berühren
Doch das gefiel dir nicht an unserem Leben
Du fingst an, gegen alles anzugehen
Du hast mit Worten mich getroffen
wo die Wunden noch heute sind offen
Du hast mir viele Jahre sehr weh getan
aber du nimmst dir davon nichts mehr an.
Du liebst und vergötterst mich
Doch nun Frage ich mich und auch dich?
Wie sieht für dich die Liebe aus?
Für mich war es oft ein Graus

Sag nicht immer was du denkst, aber wisse immer was du sagst....

Das erste Bild!

Die Namensgebung dieses Kindes war für mich ein Grund, einfach mal wieder ein Gedicht zu schreiben.

Dieser Walnußbaum noch klein,
wird mit dir wachsen und gedeihn.
Pflanze ihn ein und bringe ihm Gaben,
dann wird er jedes Jahr Nüsse für Dich haben.
Er ist Dein Beschützer dieser Baum,
ich sah es schon oft in einem Traum.
Er wird dich begleiten,
wohin du auch gehst,
seine Kräfte erreichen große Weiten,
egal wo Du gerade stehst.
Hab ihn immer in Deinem Herzen,
so wird er Dich unterstützen, auch in Zeiten von Schmerzen.
Auch wird er Dein Lehrer sein.
höre ihm zu und sein Wissen sei Dein!

Oktober 2006

Du bist der schwarze Wolf,
im Gegensatz zum weißen Wolf,
denn du trägst das schwarze Kleid der Kontemplation.
Wärest du der weiße Wolf,
dann wärst du mehr nach außen gerichtet, extrovertierter.
Du spürst durch die Wälder nach dem, was du suchst,
dann kehrst du zum Rudel zurück
und streckst dich in die Sonne
und sinnst darüber nach.
Du bist ein einsamer Wolf,
der Angst davor hat, einsam zu sein!

Aus dem Buch "Der Geist des Schamanismus"

Ich hatte mir mal ein Buch angefordert. Es war ein gebrauchtes Buch mit einem Foto als Lesezeichen auf dem folgendes steht:

17 Sekunden Kontemplation
17 Sekunden Frieden
17 Sekunden Angst
17 Sekunden Mut
17 Sekunden Vertrauen (in Dich)
17 Sekunden Dank
17 Sekunden Vergessen
alle Schläge, allen Schmerz
17 Sekunden Gedankenlosigkeit
17 Sekunden Erinnerung: Alles ist gut
17 Sekunden ... Liebe ist die Energie, die alles erschafft
17 Sekunden ... NICHTS ...
ist alles, was du wirklich brauchst...

Die Sehnsucht nach einer geheimen, unsichtbaren Wirklichkeit hinter der sichtbaren Welt,
das Verlangen nach verborgener Weisheit jenseits des Wissens,
nach der Macht des Übersinnlichen ist so alt,
wie die Menschheit selbst.

Leider weiß ich nicht mehr, wo ich diesen Text her habe. Aber er gefällt mir.

Ein Satz der mich immer beschäfitgt:
Wer bewußt plant, weniger zu sein, als er sein kann, den warne ich: Er wird sein ganzes Leben tiefunglücklich sein... Maslow

Über 10 Jahre habe ich weder gemalt noch geschrieben.
Ob es mir gefehlt hat? Ich weiß nicht!
Vielleicht war es einfach eine Auszeit, allerdings keine Kreative Pause. Das wäre der absolut falsche Ausdruck. Es ist viel geschehen in dieser Zeit. Mein Leben hat sich von Grund auf verändert. In jederlei Hinsicht...

Jetzt habe ich wieder angefangen damit, zumindest mit dem Schreiben!

Hablando se entiende la gente!

Vestehen durch Reden!

Wenn man miteinander spricht versteht man sich...
Nur was ist, wenn man nicht die richtigen Worte findet?
Dadurch entstehen Missverständnisse...
die manchmal ungeahnte Folgen mit sich ziehen
Zu lernen, die richtigen Worte zu finden,
ist für mich, eine schwierige Sache!

Die meisten Menschen wollen nicht eher schwimmen, als bis sie es können.
Natürlich wollen sie nicht schwimmen! Sie sind ja für den Boden geboren, nicht fürs Wasser.
Und natürlich wollen sie nicht denken; sie sind ja fürs Leben geschaffen, nicht fürs Denken!
Ja und wer denkt, wer das Denken zur Hauptsache macht, der kann es darin zwar weit bringen,
aber er hat doch eben den Boden mit dem Wasser vertauscht, und eimal wird er ersaufen...

Hermann Hesse

Die Tränen von gestern,
wird die Sonne trocknen!
Die Spur der Verzweiflung
wird der Wind verwehen!
Und die durstigen Lippen,
wird der Regen trösten!
doch...
die längst verloren Geglaubten werden von den Toten auferstehen!

Aus einem Lied von Ton Steine Scherben!

So kann ich Dich mir nur vorstellen
Nackt am Boden
vor dem Kreuze
mit der Flasche roten Wein
zwischendurch noch einen Joint
somit bleibe ich noch sehr, sehr lange hier dein Freund
Und das Kreuz das wir dann sehen
wird mit uns auf unserem Weg
die Lasten von uns nehmen.

14. März 1994 by Oliver H.

Oliver war ein besonderer Mensch in meinem Leben. Wir verstanden uns ohne Worte! Ich malte Bilder, er verpackte diese in Worte und umgekehrt. Es war eine schöne Freundschaft. Leider haben wir uns von Berufswegen her aus den Augen verloren.
Das Bild dazu ist eine schwarz-weiß Zeichnung. Eine Frau sitzt auf dem Boden vor der Wand. Dort hängt ein Kreuz und ein Landschaftsbild. Neben ihr auf dem Boden steht ein Aschenbecher, eine Flasche Wein mit Glas und eine Kette mit einem Peacezeichen dran.

Der Tag fängt an
Zeit aufzustehen
Der Tag fängt an
und das Leben ist schön
Der Tag fängt an
und ich werde es wieder tun
Der Tag fängt an
Zeit weg zu gehen
Der Tag fängt an
und ich scheiße drauf
Der Tag fängt an
und ich bin wieder drauf
Der Tag fängt an
und ich kann das nicht mehr
Der Tag hört auf
und ich bin nicht mehr

1993

Ich stehe im Tanzsaal
und höre, nein fühle die Musik
Mein Körper fängt von alleine an,
sich im Takt der Musik zu bewegen
Ich schließe meine Augen
und kann endlich sehen
Ich sehe eine Welt ohne Krieg
Eine Welt, in der die Menschen sich lieben und achten
Eine Welt, ohne Gewalt, Machtkampf und Streit
Eine Welt, ohne Gier und Neid...

Plötzlich ist das Lied zu Ende
Die Stille holt mich in die Realität zurück
Ich öffne meine Augen und stehe immer noch im Tanzsaal
Gerne würde ich wieder in diese Welt zurück,
aber es kommt keine Musik mehr.
Ich bin traurig und gehe nach Hause!

1990

Zu diesem Text wurde ein Bild gemalt. Ein Raum sehr trostlos, der aufgeht und sich in allen erdenklich bunten Farben ausdehnt, um anschließend wieder Grau und trostlos zu sein.

Ich schreie im Traum,
wenn Fäuste mich packen
und ich in offene kalte Tiefen schaue.
Zitternd erwache ich
und niemand ist da, der sagt:
Es war nur ein Traum!
Ich bin in einem Land aufgewacht,
mitten im Frieden...
Plötzlich gibt es einen lauten Knall.
Ich öffne die Augen und bin in meinem Bett.
Es war auch nur ein Traum!

1990

Hierzu wurde das Bild von Edvard Munch "Der Schrei" nachgemalt!

Das Original sieht so aus:

Die kleine Blume wurde zertrampelt. Ohne Grund!
Sie wurde kaputt gemacht und alle machten mit. NIemand half ihr, wieder gerade zu stehen.
Sie starb, ohne ein Wort des Abschieds. Alle schauten zu, sahen sie an, merkten nichts, lachten mit ihr, soweit das noch ging, sprachen mit ihr und waren manchmal auch traurig mit ihr. Aber niemand konnte ihr helfen! Sie ging zu Grunde! Dies brach vielen das Herz und sie bereuten es, dass sie ihr nicht geholfen haben. Es wurden viele Tränen vergossen, alle hätte verhindert werden können. Aber niemand wollte der kleinen Blume helfen.
Jetzt ist es zu spät!

September 1990

Sich fühlen, wie eine kleine Blume auf einer Wiese mit vielen anderen großen Blumen. Die kleine Blume wird zertrampelt, weil sie keiner mag. Niemand hilft ihr. Die anderen Blumen schauen weg. Plötzlich kam jemand. Er hat der kleinen Blume das Leben gerettet. Sie wird wieder so wie früher und wird aber dennoch wieder und immer wieder zertrampelt. Dieser Jemand hilft hilft ihr immer wieder. Er mag sie! Es ist wie ein Kreislauf. Irgendwann stoppt der Kreislauf und alles hört auf. Der kleinen Blume kann nie richtig geholfen werden. Sie wird nie so sein, wie die anderen Blumen. Sie ist anders und lebt in ihrer eigenen Welt. Weit weg von den anderen.
Irgendwann wird sie wirklich dort sein!

August 1990

Der Text wurde auf einem gezeichneten Kohle-Bild geschrieben. Eine wunderschöne Blumenwiese mit einer Blume die abseits steht.

Niemand anderer zu sein, als man selbst,
in einer Welt, die es Tag und Nacht darauf anlegt,
dich so zu formen, das du wie alle anderen wirst,
bedeutet - den schwersten Kampf auszufechten,
den ein Mensch kämpfen kann;
und nie mit dem Kämpfen aufzuhören!

von cummings


Wunschtraum
Ich wünschte, ich wäre wieder ein Kind!
Da war meine kleine Welt noch in Ordnung,
meine Eltern liebten mich und ich hatte viele Freunde
und kam mit allen gut aus
Jetzt bin ich 15, kein Kind mehr,
aber auch noch nicht erwachsen!
Alles hat sich verändert, da ich Fehler gemacht habe!
Meine Eltern lieben mich deshalb nicht mehr.
Viele meiner Freunde haben mich deshalb im Stich gelassen!
Ich habe zwar neue Freunde gefunden, aber diese sind nicht wirklich gut für mich.
Warum lieben mich meine Eltern nicht mehr?
Warum haben meine Freunde mich im Stich gelassen?
Warum?
Weil ich Fehler gemacht habe.
Aber man sagt doch: "Aus Fehlern lernt man!?"
Oh ja, ich habe daraus gelernt.
Ich habe gelernt, darauf zu warten,
endlich Alt genug zu sein, um keine Fehler mehr zu machen!

Ich hörte, fühlte und sah,
war der Welt damit so nah.
Alle Farben konnte ich spüren
und oftmals auch berühren.
Es war eine schöne Zeit,
denn jedesmal machte sich Frieden in mir breit.

Doch dann kam die Hoffnungslosigkeit,
begleitet von tiefer Traurigkeit.
Wo war ich nur geblieben?
Denn die Drogen bestimmten mein Leben,
welches mir so konnte nichts mehr geben!

Ich packte meine Sachen und ging fort von hier,
denn ich erkannte, so konnte es nicht weitergehen mit mir.
In meinem neuen Leben lernte ich jemanden kennen,
nie wieder wollte ich mich von ihm Trennen.
Wir haben viel durchgemacht,
aber auch immer wieder gemeinsam gelacht.



1990

Hier entsteht NajousReich! Mein Leben wie es einmal war, ist und sein könnte...
In erster Linie in Gedichtform! Alle Texte sind Copyright by Najou, außer es steht etwas anderes darunter!
Manches ist angelehnt an Liedtexten, die von mir umgeschrieben wurden.
Die gemalten Bilder sind alle von mir!

Najou